As praias de Barcelona estendem-se ao longo de 5 km de litoral, aos quais que adicionar mais de vinte outras, pertencentes aos arredores, às localidades que constituem a cintura metropolitana.

Desde a Praia de San Sebastián, na parte Sul, à Praia Nova de la Mar, na parte Norte, encontramos 5 km de praias de fina areia dourada, águas tranquilas, abundantes equipamentos e numerosas actividades náuticas para praticar. Mas não devemos esquecer que, nos arredores, encontramos outras praias igualmente com um grande encanto, a maioria delas praias urbanas com uma elevada taxa de ocupação.

A mais importante praia de Barcelona é a Praia de La Barceloneta, situada junto ao Porto de Barcelona.

Para praticar desportos de vela, a praia mais aconselhável é a Praia de la Mar Bella, embora na Praia de la Barceloneta também se possam praticar diversas actividades.